BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Frisksport - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://frisksport.se X-WR-CALDESC:Händelser för Frisksport REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Stockholm BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260307 DTEND;VALUE=DATE:20260315 DTSTAMP:20260428T201129 CREATED:20230608T091906Z LAST-MODIFIED:20251126T133129Z UID:24895-1772841600-1773532799@frisksport.se SUMMARY:Fjällveckan DESCRIPTION:Välkommen till Frisksportarnas fjällvecka lördag 7 mars till lördag 14 mars 2026 i Vålådalens fjällstation. På dagarna gör vi utflykter till skidspår och vi njuter också av programpunkter som morgongympa\, morgonsamling och kvällsunderhållning med musik och frågesport.​ \nVid Ottfjällets fot i södra Jämtland ligger detta skidparadis. Här finns 80 km preparerade spår med elljusspår för klassisk åkning och fristil. Man kan också ta sig upp på högfjället. Var och en kan välja att göra turer på egen hand eller tillsammans med flera deltagare.  \nFräscha rum med bekväma sängar\, stor matsal med oförglömlig utsikt över de vackra fjällen\, stor timrad kåta med eldstad i mitten\, timrad bastu samt badtunnor med mera. \nVäl mött! \n \n \n \n \n \n \n Kontakt:Välkommen på fjällvecka önskar fjälllresegruppen!Ingemar och Margit.Kontakt oss gärna på mail genom att klicka här. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Arrangör:Svenska Frisksportförbundets Fjällresegrupp \nDatum:7-14 mars 2026 \nPlats:Ottfjället\, Vålådalen \nMålgrupp:Vuxna \nPris:Dubbelrum (WC/dusch/TV) 8 868 kr/personEnkelrum (WC/dusch/TV) 9 950 kr/person \nAnmälan:Anmälan till frisk.ingomar@gmail.com senast 14 december.Anmälan bekräftas genom inbetalning av anmälningsavgiften på 1 000 kr till bankgironr 5283-5816\, Svenska Frisksportförbundet\, senast den 1 december 2025.  \nKontaktpersoner:Ingemar Wetterholm 0730-65 46 43Margit Nelson Wareborn 0734-28 00 49 \n \n \n \n \n \n Läs mer om fjällveckan URL:https://frisksport.se/event/fjallveckan/ LOCATION:Vålådalen ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://media2.frisksport.se/2023/06/fjallvecka-kalender-fyrkant.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260402 DTEND;VALUE=DATE:20260407 DTSTAMP:20260428T201129 CREATED:20241028T083041Z LAST-MODIFIED:20260410T082450Z UID:28116-1775088000-1775519999@frisksport.se SUMMARY:Påskkurs DESCRIPTION:Välkommen på en rolig och utvecklande ledarutbildning i Lindvallen i Sälen 2–6 april 2026! Vi åker skidor/snowboard/längdskidor och passar samtidigt på att utveckla Frisksportrörelsen. Kursen innehåller bland annat olika typer av kurspass inom ledarskap\, föreningskunskap och vi diskuterar engagemang och påverkan. Dessutom fylls kvällarna av lekar och en massa annat kul. \nI kursavgiften ingår bussresa till kursen för den som vill. Bussresan går från Värnamo via Skillingaryd\, Jönköping\, Mjölby\, Motala och Örebro till Sälen. Bor du inte i någon av dessa orter går det att ansluta till bussresan någonstans längs vägen\, eller så tar du dig själv på annat sätt till Lindvallen. \nKursen riktar sig till frisksportmedlemmar. Är du ännu inte medlem i en klubb så hittar du din närmaste klubb här. Kontrollera att du betalat medlemsavgift för 2026. \n\n\n\n\nKontakt:Mats Johanssonmats.johansson@frisksport.se070-493 06 64 \n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Arrangör:Frisksportens Ungdomsförbund \nBoendeVi bor i Blå Bandsungdomens fjällgård\, Sälsätern ca 300 m från Gustavliften i Lindvallen. \nMålgruppDu som är frisksportledare eller vill lära dig mer om ledarskap. De flesta som brukar delta i Påskkursen är ungdomar\, men det brukar också vara vuxna som deltar (själva eller tillsammans med familjemedlemmar). \nÅlderFrån 15 år och uppåt (är du yngre måste ledare/målsman följa med). \nKursavgift1 700 kr kursavgift inkl halvpension (frukost och middag ingår). NYTT för i år: möjlighet att göra mackor till lunch finns. Ta med termos för varm dryck. Om du istället vill köpa lunch betalar du den själv. \nLiftkort/skipassKostnad för liftkort (skidåkning möjlig fre-sön) tillkommer. Tack vare att vi bokar liftkort tillsammans får alla kursdeltagare rabatt. Liftkortet kostar 1 050 kr för dig upp till och med 17 år och 1 350 kr för dig från 18 och uppåt. \nUtrustningDu kan ta med dig egen utrustning eller välja att boka skidhyra via skistar.com. Kursdeltagare får 15 % rabatt på hyran med vår rabattkod (koden får du när du anmäler dig). Du bokar och betalar skidhyran själv. Om du hyr skidor ser vi till att de kommer till vårt boende. \nAnmälanSista anmälningsdag har passerat! Hör av dig till Mats på frisksportmats@gmail.com om du har frågor. URL:https://frisksport.se/event/paskkurs/ LOCATION:Sälen CATEGORIES:Kalender,Ungdom,Utbildning ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://media2.frisksport.se/2022/01/Bild-kalender-7.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260507 DTEND;VALUE=DATE:20260511 DTSTAMP:20260428T201129 CREATED:20240902T071141Z LAST-MODIFIED:20260410T082513Z UID:27805-1778112000-1778457599@frisksport.se SUMMARY:Fixardagar DESCRIPTION:Vår folkhögskola Stensund behöver lite fixare! Två gånger om året ses vi på Stensunds marker för att göra riktigt fint. På fixardagarna välkomnar vi alla som månar om byggnaderna och trädgården på vårt vackra Stensund. Nästa fixar-träff är 7-10 maj. Kom och var med du också! \nSly\, maskrosor\, björnbärssnår och murkna gamla träd lägger sig över stigar\, tältytor och intar till och med rabatterna på slottsterrassen. Det behöver vi åtgärda!
 Är du bra på att kratta? Är du en hejare på röjsåg? Gillar du att laga\, spika och fixa? Har du ett intresse för slottsträdgårdar\, men har ingen egen hemma? Gillar du fika\, att vara utomhus och njuta av bastu vid havet på kvällen? Kom och var med på härliga dagar där vi jobbar tillsammans. Alla kan vara med! \nVad ska vi ta oss an? På den här träffen har vi en del projekt inplanerade\, bland annat: \n\nRabatter runt slottet\nPaviljongen\, byggnad och omgivning \nKlippa häckar och röja sly\nOch övrigt som kan behövas!\n\nI övrigt tar vi in lite önskemål från vad som behövs för både skolverksamhet och campingområdet. terrassens rabatter och en del arbete kring paviljongen där alla kan delta efter förmåga. Vi har en del verktyg men ta gärna med dina favoritredskap – som spade\, röjsåg\, gräsklippare eller dylikt. \nVi är glada för alla händer som vill hjälpa till! Du kan komma för någon enstaka dag eller alla dagarna torsdag – söndag. Paviljongen är bokad och mat serveras på skolan och/eller i Paviljongen. Vi bjuder såklart på mat och boende för alla fixare! \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Arrangör:Fixargänget: Martin med flera\, i samarbete med Stensunds Foklhögskola. \nMat och boende:Vi bjuder på mat och husrum (paviljongen) för dig som kommer och hjälper till! Boende i enkla dubbelrum. Möjligt att delta enstaka dagar såklart. \nAnmäl dig:Intresserad av att vara med? Mejla till frisksportkansliet@gmail.com så förmedlar vi vidare! URL:https://frisksport.se/event/fixardagar/ LOCATION:Stensund CATEGORIES:Årsrika,Kalender ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://media2.frisksport.se/2024/09/kalender-340x340-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260509T100000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260509T210000 DTSTAMP:20260428T201129 CREATED:20240206T150341Z LAST-MODIFIED:20260427T064059Z UID:26229-1778320800-1778360400@frisksport.se SUMMARY:Vårkurs DESCRIPTION:Välkommen på kurs i Trosa 9 maj 2026!\nVälkommen att vara med på frisksportkurs! Vi erbjuder olika kurser under lördagen 9 maj. Måltiderna är gemensamma för alla kurser. Under lördagskvällen bjuds det på grillning vid magasinet\, gemenskap med roliga lekar utomhus och bastukväll. Möjlighet att sova över hela helgen finns för den som vill. \n \n \n \n \n \n Kurser \nTrampolinledare steg 1 – ledarutbildning med passningstekniker upp till enkla volter och barani. Grundläggande kurs för dig som är eller vill bli ledare för en trampolinverksamhet. En grundkurs som du kan gå flera gånger och få med dig nya tips till ditt ledarskap varje gång.Ledare: Pauline Busk \nKlättring utomhus – Prova klättring på de häftiga klipporna i området runt Stensund! Du får klättra\, lära dig mer om olika tekniker och grundläggande ledarskap i klättring (kursen ger ej grönt kort). Passar både dig som vill lära dig mer som klätterledare och dig som vill fokusera på att utveckla din egen klättringLedare: Linus Staf och Jonas Forsmark \nSkapa med textil och återbruk – Sluta scrolla\, börja skapa! Den här kursen är för dig som vill ha lite inspiration i skapande och hantverk. Kanske kan du hitta en ny kreativ hobby? Under kursen får du testa på några olika tekniker för skapande med återbruk i olika material. Du kan också lära dig grunderna i\, eller lära dig mer om\, stickning och virkning. På kursen kommer du bland annat kunna prova att: \n\ntillverka bivaxdukar\ngöra ulltvål\nsticka stort och smått\nvirka mormorsrutor\noch en hel del annat.\n\nDu får också ta med dig något eget projekt om du vill.På den här kursen är det möjligt för dig som är pysselintresserad att delta även om du är yngre än åldersgränsen. Du som är under 14 år ska dock delta i sällskap av vuxen/äldre ungdom.Ledare: Katarina Kenttä och Ingrid Olsson (från pyssel och stick-cafét på Frisksportlägret 2025) \n \n \n \n \n \n Praktisk information: \nKursen kommer att äga rum på Stensunds Folkhögskola\, i gymnastiksal\, klassrum eller utomhus beroende på kurs. \nUngefärligt upplägg:Fredag:från 19:00 ankomst till Stensund för dig som vill.Spel och lekar erbjuds efter önskemål! \nLördag:08:30 frukost09:45-10:00 Introduktion i gympasalen för alla kurser10:00-12:00 Kurspass 112:00-13:00 Lunch13:00-15:00 Kurspass 215:00-15:30 Paus med fika15:30-17:00 Kurspass 317:00-17:45 Samling och avslutning samt utvärdering18:00-ca 22:00 Middag med grillning vid Magasinet.Lekar\, bastubad och trevligt umgänge vid havet! \nSöndag:Frukost och hemfärd! \n \n \n \n \n \n Kontakt:Förbundskanslietkansli@frisksport.se \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Datum:9 maj 2026 \nArrangör:Frisksportens Ungdomsförbund \nPlats:Stensunds Folkhögskola \nÖvernattning:Övernattning med golvlogi erbjuds fre-sön på Stensunds Folkhögskola för den som vill. Enkel frukost ingår! Det går också att boka boende i säng till en extra kostnad av 50 kr/natt (ange önskemål i din anmälan\, begränsat antal platser) \nKursavgift:700 kr inkl måltider och eventuell övernattning \nMålgrupp:Ungdomar och vuxnaÅldersgräns: 14 år (på kurs i skapande finns möjlighet för yngre att delta\, se kursbeskrivning) \nAnmälan:Sista anmälningsdatum har passerat. URL:https://frisksport.se/event/varkurs/ LOCATION:Stensund CATEGORIES:Kalender,Ungdom,Utbildning ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://media2.frisksport.se/2024/02/ledarkurs-kvadrat.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260514T150000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260517T120000 DTSTAMP:20260428T201129 CREATED:20241028T081542Z LAST-MODIFIED:20260410T082427Z UID:28104-1778770800-1779019200@frisksport.se SUMMARY:Ungdomsträff DESCRIPTION:Välkommen på ungdomsträff i Brittebo\, utanför Jönköping\, under långhelgen vid kristi himmelsfärd! Det blir en rolig helg med olika aktiviteter med chans att träffa vänner. \nAktiviteter:Vi kommer hänga Annexet i Brittebo lägergård\, utanför Bottnaryd\, där det finns möjlighet att bland annat paddla\, bada\, spela spel och leka lekar. Det blir även lite grillning ute och mycket annat skoj. Mer info om aktiviteterna meddelas framöver! Vi hjälps åt så alla lär känna varandra så det är lätt att komma oavsett om du känner någon sedan innan eller inte. \nOBS! Vi håller på att planera logistiken kring hur vi tar oss till lägergården\, och vi kommer försöka göra det så smidigt som möjligt för alla som reser kollektivt. Bussresor till Bottnaryd (som ligger närmst) kan vara lite knepigt på röda dagar\, så det kan bli lite upphämtnings-turer med bilar… Du som anmält dig kommer få info om detta på mejl när det närmar sig! Så länge kan du planera för att resa till Jönköpings station. \n \n \n \n \n \n Kontakt:Josefin Sahlbergjosefin@frisksport.se \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Arrangör:Frisksportens Ungdomsförbund \nTider:Torsdag em 14 maj – söndag lunch 17 maj \nBoende:Våningssängar i sovsalar om ca 4-6 bäddar. Det finns täcke och kudde – du tar med lakan\, påslakan och örngott! \nMat:Vi hjälps åt att laga maten i stugan. \nKostnad:200 kr inkl mat. Träffen är för medlemmar i Frisksport! \nMålgrupp:Ungdomar från ca 14 år och uppåt. \nTa med:Sängkläder\, handduk och badkläder. Gärna idrottskläder eller annat som är bra att röra sig i! \nAnmälanSenast 3 maj i formuläret nedan. \n \n \n \n \n \n TILL ANMÄLAN URL:https://frisksport.se/event/ungdomstraff-maj2026/ LOCATION:Jönköping CATEGORIES:Kalender,Ungdom ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://media2.frisksport.se/2024/02/kalender-340x340-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260529T120000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260531T160000 DTSTAMP:20260428T201129 CREATED:20240201T081037Z LAST-MODIFIED:20260209T080944Z UID:26058-1780056000-1780243200@frisksport.se SUMMARY:Friluftshelg vid Hindsen DESCRIPTION:Välkommen på en helg med friluftsliv!\nFölj med på en vårhelg med aktiviteter för alla. Kom ensam\, med hela familjen eller några vänner! På den här friluftshelgen väljer du bland aktiviteterna som finns att tillgå och åker på utflykter tillsammans med andra på sjön och i närområdet. \nAktiviteter: \nPå Lerdala Frisksportgård finns många aktivitetsmöjligheter. Paddla kajak\, kanot och S.U.P. på sjön Hindsen och utforska vackra öar. Möjlighet att lära sig paddla S.U.P. med instruktör finns. Du kan även prova att segla katamaran (vid bra väder)\, bada bastu\, hoppa trampolin\, klättra\, spela volleyboll\, grilla\, och bada. En kort bilresa bort finns blomstrande naturreservatet Rusareboäng och Nationalparken Store Mosse. \nVi gör en del aktiviteter tillsammans men i övrigt väljer du själv vad du vill göra. Det kommer finnas möjlighet att följa med på minst en guidad kajak/kanottur runt öarna och en gemensam utflykt till naturreservatet Rusareboäng dit vi samåker. På lördagen kommer det\, för de som vill\, finnas möjlighet att åka och prova forspaddling i Lagan! På kvällen kommer det ordnas musikquiz och eventuellt sällskapsspel vid intresse. \nLerdala Frisksportgård \nVärnamo Frisksportklubb klubbstuga är den gamla byaskolan i Lerdala och ligger vackert beläget vid sjön Hindsen. På tomten finns gräsytor\, trampoliner\, volleybollplan\, grillplatser\, skogsdunge och badplats med bastu. I huset finns cirkusutrustning\, två boulderingväggar\, soffor och pysselbord. \nDet finns några olika boendealternativ: \n\nEget tält. Ingår i avgiften och kanske vill du prova på möjligheten att sova på en ö en natt…?\nEnkel golvlogi i stugan. Begränsat antal. Ingår i avgiften och du tar med madrass\, täcke\, kudde mm\nEgen husvagn. Elektricitet 50 kr/natt och husvagn tillkommer till avgiften (begränsat antal platser med el\, först till kvarn)\nSäng i lägenhet i grannhuset. Bokas separat via telefon till Olle på 073-066 99 01 och ingår ej i avgiften. Ring innan du anmäler dig för att se att det finns plats. Först till kvarn!\nBoka boende på vandrarhem eller liknande i Värnamotrakten. Ingår ej i avgiften\, du bokar på egen hand.\n\nOBS! Det är ett litet område\, och boendeplatserna kan bli fulla\, så vänta inte med att anmäla dig!Tält placeras på lämplig plats på gräsytorna eller i skogsdungen. Husvagnar och husbilar kommer tilldelas plats på det lilla parkeringsområdet runt huset. Om det blir många husvagnar/husbilar kan vi eventuellt placera dem på andra sidan byvägen. Vi försöker lösa så att så många som möjligt får plats. \nPå Lerdala Frisksportgård finns ej rinnande vatten för dusch eller toalett. Tillgång till torrdass och dricksvatten finns. I duschväg är det sjön som gäller (självklart med bastuvärme att tillgå). Det finns ingen kollektivtrafik ut till området\, men om du inte har egen bil ut till stugan kan vi lösa skjuts! \n \n \n \n \n \n Kontakt:Karin Sahlberg070-244 15 17 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Arrangör:Friluftskommittén i Svenska Frisksportförbundet \nPlats:Lerdala Frisksportgård\, Värnamo.Länk till Google Maps här.Läs vad som finns vid klubbstugan på Värnamo FK:s hemsida. \nTider:Ankomst fredag när du vill från kl 12:00. Slut söndag ca 16:00. \nPris:200 kr för hela helgen120 kr för en övernattning80 kr dagsavgift om du bara kommer över dagenBarn under 18 år deltar gratisBetalning sker på plats med swish \nMat:Ordnar du själv. Tillgång till kylskåp\, frys\, mikro\, väldigt enkelt kök samt grillplats finns. Tillgång till dricksvatten i dunkar. Pump med diskvatten finns. Närmaste butik ligger i Värnamo\, 20 minuter bort med bil. \nUtrustning:Utrustning som flytvästar\, paddlar\, kajaker\, kanadensare\, S.U.P mm finns på plats! Ta gärna med cykel till de fina cykelvägarna runt omkring Lerdala. \nMålgrupp:Ungdomar och vuxna\, samt familjer. Barn under 13 år deltar i vuxens sällskap. \nAnmälan:Via formuläret nedan senast 22 maj (en vecka innan start). Observera att övernattningsplatserna kan bli fullbokade\, först till kvarn! \n \n \n \n \n \n TILL ANMÄLAN URL:https://frisksport.se/event/friluftshelg-vid-hindsen/ LOCATION:Värnamo CATEGORIES:Kalender ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://media2.frisksport.se/2024/02/kalender-340x340-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260602T120000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260604T130000 DTSTAMP:20260428T201129 CREATED:20250710T154224Z LAST-MODIFIED:20260415T122720Z UID:29371-1780401600-1780578000@frisksport.se SUMMARY:Kollo för årsrika DESCRIPTION:Välkommen till ett “sommarkollo för dig som är rik på år”. Det blir härliga vårdagar tillsammans och vi bor i bekväma rum på Tallnäs Stiftsgård i Skillingaryd. \nKollot pågår “lunch till lunch” tisdag till torsdag och bjuder på aktiviteter och gemenskap. Vi bor två nätter på Tallnäs Stiftsgård i småländska Skillingaryd och njuter av en fin plats med tillgång till bastu och sjöbad. Det blir föreläsning\, motionspass\, boule\, quiz och lek. Vi gör också en utflykt med vandring och exkursion i nationalparken Store Mosse som är Sydsveriges största myrområde med fina vidder. \nMålgruppen är 65+ (senast var vi mellan 63 och 86 år). Vid behov finns möjlighet att ta med ledsagare utan kostnad. \nVi bor i första hand i dubbelrum\, skriv i anmälan om du önskar enkelrum eller om det finns någon person du vill dela rum med så återkommer vi med vilka möjligheter som finns. \nPunkter ur programmet:Vandring i nationalparken Store Mosse under ledning av Yvonne Eckert\, Jönköpings FKFöreläsning om hållbarhet och plast med Emma Söderhjelm\, Värnamo FKMotionspass med Sara Brunskog\, Jönköpings FKProva på orienteringYogaBoule\, spel och lekarBastu och sjöbadSång och musik med Moa Appleby\, Frisksport Ljungsbro \n \n \n \n \n \n Kontakt:Mats Johanssonmats@frisksport.se \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Arrangör:Svenska Frisksportförbundetmed stöd av Svenskt Friluftsliv \nMålgrupp:Målgrupp: du som är 65+ (dispens är möjlig)Kollot är för medlemmar i Frisksport (medlem i en lokal frisksportklubb eller direktansluten). \nBoende:Rum i enklare hotellstandard (du anger om du önskar enkel- eller dubbelrum. Du kan behöva dela rum även om du önskar enkelrum.) \nTa med:Kläder efter väder samt för aktivitet inomhus och utomhus. \nKostnad:Boende i dubbelrum (inkl måltider och alla aktiviteter): 1 000 krBoende i enkelrum (inkl måltider och alla aktiviteter: 1 600 kr \nAnmälan senast:Anmälan senast 15 maj via den här länken. \n \n \n \n \n \n TILL ANMÄLAN URL:https://frisksport.se/event/kollo-maj/ LOCATION:Skillingaryd CATEGORIES:Årsrika,Kalender ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://media2.frisksport.se/2025/07/kollo-mat.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260619T110000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260619T163000 DTSTAMP:20260428T201129 CREATED:20230322T142536Z LAST-MODIFIED:20260311T140708Z UID:23673-1781866800-1781886600@frisksport.se SUMMARY:Midsommarfirande DESCRIPTION:Välkommen att fira midsommar på Stensund i Trosa skärgård! Vi ordnar ett nyktert midsommarfirande med roliga aktiviteter på midsommarafton. Det blir dans kring stången\, underhållning och aktiviteter för barn\, ungdomar och vuxna. Klicka här för info om dagsprogrammet. \nVill du stanna hela helgen och campa\, njuta av naturen och bada i havet är du välkommen att boka plats på campingen eller boka rum. \n \n \n \n \n \n Kontakt:Södermanlands Frisksportdistriktsormland@frisksport.se \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ArrangörSörmlands Frisksportdistrikt \nPlatsStensunds Folkhögskola\, Trosa. \nMålgruppAlla åldrar. \nAnmälanIngen anmälan \nMer infoOm program\, aktiviteter och tider via knappen nedan. \n \n \n \n \n \n OM MIDSOMMAR URL:https://frisksport.se/event/midsommarfirande/ LOCATION:Stensund ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://media2.frisksport.se/2024/04/midsommar340.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260704 DTEND;VALUE=DATE:20260712 DTSTAMP:20260428T201129 CREATED:20251029T103309Z LAST-MODIFIED:20260413T063431Z UID:30076-1783123200-1783814399@frisksport.se SUMMARY:Frisksportläger 2026 DESCRIPTION:Planeringen för Frisksportlägret 2026 är i full gång! Den 4–11 juli 2026 blir det Frisksportläger i Åtvidaberg. Som arrangör står Östergötlands Frisksportdistrikt och Östergötland Frisksportungdom! \nPå ett Frisksportläger bjuds det på många olika aktiviteter för alla åldrar. Träna\, lek\, tävla\, häng med kompisar\, gå på föreläsning\, sjung\, busa – du väljer själv vilka av alla veckans programpunkter du vill vara med på. En del åker tillsammans med sin frisksportklubb och tävlar och campar tillsammans\, medan andra åker till lägret med familjen eller kompisar. \nVad gör man på Frisksportläger? \nFör barn och familjer \n\nLek i Knatteköping\nUtmaningar och tävlingar\nPysselverkstad\n\n\nFör ungdomar \n\nUngdomscamping och ungdomstält\nTävlingar och träningspass\nSjuka lekar\n\nFör “årsrika” (du som levt många år) \n\nUtflykter\nKulturaktiviteter\n\n\nFör alla åldrar \n\nTräningspass\nTävlingar\nMusikkvällar\n\nOch mycket\, mycket\, MYCKET mer! \n\n\nLägret 2026 får vi uppleva en ny plats\, nämligen Åtvidaberg\, som ligger strax söder om Linköping i Östergötland. Du kan läsa mer om lägret och anmäla dig på frisksportlager.se. \n\n\n \n \n \n \n \n Kontakt:För information om lägret kontaktar du info@frisksportlager.se \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Arrangör:Frisksport Östergötland \nPlats:Åtvidaberg \nMålgrupp:Alla åldrar \nAnmälan:Öppnar i april! Ett Frisksportläger blir inte fullt\, så du kan lugnt vänta med att anmäla dig. Boka in datumet och börja längta! \nMer info:Gå till lägrets hemsida www.frisksportlager.se \n \n \n \n \n \n TILL LÄGRETS HEMSIDA URL:https://frisksport.se/event/frisksportlager-2026/ LOCATION:Åtvidaberg CATEGORIES:Årsrika,Kalender,Ungdom ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://media2.frisksport.se/2022/01/Bild-lager-liten-e1677755548345.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260705T130000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260705T153000 DTSTAMP:20260428T201129 CREATED:20231219T103641Z LAST-MODIFIED:20260415T091629Z UID:26008-1783256400-1783265400@frisksport.se SUMMARY:Förbundsmöte FUF DESCRIPTION:Välkommen till förbundsmöte för Frisksportens Ungdomsförbund\, söndag 5 juli 2026 i Åtvidaberg. Frisksportens Ungdomsförbund drivs av dess medlemmar och förbundsmötet är forumet där alla lokala klubbar och distrikt kan påverka\, på lika villkor. \nTillsammans håller vi demokratin levande i Frisksport. Vill du vara med och påverka? På den här sidan kommer information att uppdateras löpande under våren med info om mötet\, handlingar och viktiga frågor som kommer att tas upp. \nViktiga hållpunkter:Din klubbs/ditt distrikts årsmöte: Här kan du väljas som ombud till förbundsmötet.26 april: Motioner till mötet ska vara inkomna till kansliet. Det går bra att skicka via e-post till kansliet.24 maj: Sista dag att anmäla ombud till mötet.Början av juni: Förbundsmöteshandlingar skickas till anmälda ombud och till klubbar och distrikt. Nu är det läge att ha en träff i lokala klubbar och distrikt för att diskutera frågorna som ska tas upp på mötet och skicka med tankar till ombuden som ska föra er röst under förbundsmötet!Handlingarna publiceras på den här sidan.​ \nOmbud:Ombud utses på årsmötet i klubb/distrikt. Ombud måste vara medlem i Frisksportens Ungdomsförbund.Antal ombud som klubbarna får skicka är baserat på dess medlemsantal för verksamhetsåret 2025. \n\nKlubb med upp till 50 medlemmar 1 ombud\nKlubb med 51–100 medlemmar 2 ombud\nKlubb med 101–300 medlemmar 3 ombud\nKlubb med 301 eller fler medlemmar 4 ombud\nVarje distrikt får skicka 2 ombud.Observera att antalet ombud skiljer sig från Svenska Frisksportförbundets möte. Läs om det andra mötet här.\n\nKlubbar och distrikt får skicka ombud om de uppfyller kraven enligt stadgarna\, det vill säga att de sänt in verksamhetsberättelse\, ekonomisk redovisning och årsmötesprotokoll senast en månad efter sitt årsmöte. Klubbar ska ha betalat förbundsavgiften för att få skicka ombud till mötet. \nOm förbundsmötet:Förbundsmötet är Frisksportens Ungdomsförbunds högsta beslutande organ och äger rum vartannat år i samband med Frisksportlägret. Frisksportklubbar och -distrikt skickar ombud till mötet enligt bestämmelser i stadgar för att påverka förbundet i stort. Är du intresserad av att delta kan du bli vald till ombud av din klubb eller ditt distrikt. I övrigt kan du påverka genom att skicka en motion till mötet eller genom att delta på mötet (om du inte är ombud har du inte rösträtt\, men som medlem har du yttranderätt). \nLär dig mer om hur ett förbundsmöte funkar här! \n \n \n \n \n \n Kontakt:Frisksportkanslietkansli@frisksport.se \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Arrangör:Frisksportens Ungdomsförbund \nPlats:Åtvidaberg (adress meddelas) \nTidpunkt:Söndag 5 juli kl 13:00 \nDelta på mötet:Klubbar och distrikt utser ombud till förbundsmötet på sina årsmöten. Ombud får lägga förslag och rösta på mötet. Alla medlemmar i Frisksportrörelsen är dock välkomna att komma till mötet\, och har rätt att vara med och också säga vad de tycker i frågor som dyker upp. \nAnmäl ombud:Klubben/distriktet skickar in ombudsanmälan till förbundskansliet på frisksportkansliet@gmail.com senast 24 maj. Ombud måste vara medlem i en klubb ansluten till Frisksportens Ungdomsförbund och utses av ett årsmöte att representera sin klubb/sitt distrikt. URL:https://frisksport.se/event/forbundsmote-fuf/ LOCATION:Åtvidaberg ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://media2.frisksport.se/2023/12/kalender-340x340-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260708T130000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260708T153000 DTSTAMP:20260428T201129 CREATED:20231219T075127Z LAST-MODIFIED:20260415T091637Z UID:26013-1783515600-1783524600@frisksport.se SUMMARY:Förbundsmöte SFF DESCRIPTION:Välkommen till förbundsmöte för Svenska Frisksportförbundet\, onsdag 8 juli 2026 i Åtvidaberg. Svenska Frisksportförbundet drivs av dess medlemmar och förbundsmötet är forumet där alla lokala klubbar och distrikt kan påverka\, på lika villkor. \nTillsammans håller vi demokratin levande i Frisksport. Vill du vara med och påverka? På den här sidan kommer information löpande att uppdateras under våren med info om mötet\, handlingar och viktiga frågor som kommer att tas upp. \nViktiga hållpunkter:Din klubbs/ditt distrikts årsmöte: Här kan du väljas som ombud till förbundsmötet.29 april: Motioner till mötet ska vara inkomna till kansliet. Det går bra att skicka via e-post till kansliet.27 maj: Sista dag att anmäla ombud till mötet.Början av juni: Förbundsmöteshandlingar skickas till anmälda ombud och till klubbar och distrikt. Nu är det läge att ha en träff i lokala klubbar och distrikt för att diskutera frågorna som ska tas upp på mötet och skicka med tankar till ombuden som ska föra er röst under förbundsmötet!Handlingarna publiceras på den här sidan. \nOmbud:Ombud utses på årsmötet i klubb/distrikt. Ombud måste vara medlem i Svenska Frisksportförbundet. Antal ombud som klubbarna får skicka är baserat på dess medlemsantal för verksamhetsåret 2025. \n\nKlubb med upp till 200 medlemmar 1 ombud\nKlubb med 201–500 medlemmar 2 ombud\nKlubb med 501–1000 medlemmar 3 ombud\nKlubb med 1001 eller fler medlemmar 4 ombud\nVarje distrikt får skicka två ombud.Observera att antalet ombud skiljer sig från Frisksportens Ungdomsförbunds möte. Läs om det andra mötet här.\n\nKlubbar och distrikt får skicka ombud om de uppfyller kraven enligt stadgarna\, det vill säga att de sänt in verksamhetsberättelse\, ekonomisk redovisning och årsmötesprotokoll senast en månad efter sitt årsmöte. Klubbar ska ha betalat förbundsavgiften för att få skicka ombud till mötet. \nOm förbundsmötet:Förbundsmötet är Svenska Frisksportförbundets högsta beslutande organ och äger rum vartannat år i samband med Frisksportlägret. Frisksportklubbar och -distrikt skickar ombud till mötet enligt bestämmelser i stadgar för att påverka förbundet i stort. Är du intresserad av att delta kan du bli vald till ombud av din klubb eller ditt distrikt. I övrigt kan du påverka genom att skicka en motion till mötet eller genom att delta på mötet  (om du inte är ombud har du inte rösträtt men yttranderätt). \nLär dig mer om förbundsmötet här! \n \n \n \n \n \n Kontakt:Frisksportkanslietkansli@frisksport.se \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Arrangör:Svenska Frisksportförbundet \nPlats:Åtvidaberg (adress meddelas) \nTidpunkt:Onsdag 8 juli kl 13:00 \nDelta på mötet:Klubbar och distrikt utser ombud till förbundsmötet på sina årsmöten. Ombud får lägga förslag och rösta på mötet. Alla medlemmar i Frisksportrörelsen är dock välkomna att komma till mötet\, och har rätt att vara med och också säga vad de tycker i frågor som dyker upp. \nAnmäl ombud:Klubben/distriktet skickar in ombudsanmälan till förbundskansliet på frisksportkansliet@gmail.com senast 24 maj. Ombud måste vara medlem i en klubb ansluten till Svenska Frisksportförbundet och utses av ett årsmöte att representera sin klubb/sitt distrikt.  URL:https://frisksport.se/event/forbundsmote-sff/ LOCATION:Åtvidaberg ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://media2.frisksport.se/2023/12/kalender-340x340-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260811T120000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260814T130000 DTSTAMP:20260428T201129 CREATED:20260206T152249Z LAST-MODIFIED:20260415T121821Z UID:31095-1786449600-1786712400@frisksport.se SUMMARY:Kollo för årsrika DESCRIPTION:Kollo för årsrika är tillbaka! Välkommen på ett “sommarkollo för dig som är rik på år”. Det blir härliga dagar tillsammans på området kring Stensunds Folkhögskola\, med en bredd av aktiviteter och stor gemenskap.  \nVid havet utanför Trosa ligger Stensund där vi upprepar förra årets succé och träffas för fyra dagar av gemenskap. Kollot pågår “lunch till lunch” tisdag till fredag och bjuder på aktiviteter och gemenskap. Det blir aktiviteter som utematlagning\, båtutflykt\, motionspass\, boule\, musik och gåfotboll. Dessutom roliga och intressanta kvällsaktiviteter. \nOmrådet runt Stensunds folkhögskola ger möjlighet till enkelt friluftsliv\, här finns förutom programaktiviteterna möjlighet att njuta av bad i havet och bastubad i den nyrenoverade sjöbastun. \nMålgruppen är 65+ (senast var vi mellan 63 och 86 år). Vid behov finns möjlighet att ta med ledsagare utan kostnad. \nVi bor i första hand i dubbelrum\, skriv i anmälan om du önskar enkelrum eller om det finns någon person du vill dela rum med så återkommer vi med vilka möjligheter som finns. \nVI har ett fylligt program med aktiviteter som leds av kunniga ledare från Frisksportrörelsen och lärare från Stensunds Folkhögskola.. Ur programmet:Sång och musik med Moa ApplebyUtomhusmatlagningMotionspass med Lotta MilosavljevicFöreläsningar om hälsa med både Lotta Milosavljevic och Cilla RazaiBåtutflykt med lunch ute på en öYoga/Dans/GåfotbollBoule\, spel och lekar \n \n \n \n \n \n Kontakt:Mats Johansson mats@frisksport.se 070-493 06 64 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Arrangör:Svenska Frisksportförbundetmed stöd av Svenskt Friluftsliv \nMålgrupp:Målgrupp: du som är 65+ (dispens är möjlig)Kollot är för medlemmar i Frisksport (medlem i en lokal frisksportklubb eller direktansluten). \nBoende:Rum i enkel vandrarhemsstandard (enkel- eller dubbelrum) eller campingplats. \nTa med:Kläder efter väder samt för aktivitet inomhus och utomhus. \nKostnad:I priset ingår helpension\, lakan- och handduksset samt slutstädning och alla aktiviteter för alla dagar (tre övernattningar)Boende i enkelrum: 1 800/personBoende i dubbelrum: 1 500 kr/person \nAnmälan senast:Anmälan senast 11 juli via den här länken. \n \n \n \n \n \n TILL ANMÄLAN URL:https://frisksport.se/event/kollo-for-arsrika/ LOCATION:Stensund CATEGORIES:Årsrika,Kalender ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://media2.frisksport.se/2026/02/kollot.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260814T150000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260816T200000 DTSTAMP:20260428T201129 CREATED:20240611T070916Z LAST-MODIFIED:20260304T123258Z UID:27524-1786719600-1786910400@frisksport.se SUMMARY:Forshelg i Björbo DESCRIPTION:Välkommen till vår häftigaste äventyrshelg för såväl nybörjare som expert. Det finns möjlighet att prova forsränning (paddla gummibåt nedför älven) och erhålla kunskap om fors och forssäkerhet\, campa\, plocka bär\, umgås och ha roligt tillsammans. \nForsränning för alla nivåer: Våra forsränningsbåtar går stup i ett\, hela dagen! Detta är ingen semesterresa\, utan du som åker med båtarna ned får paddla för glatta livet. Barn sitter i mitten och åker med\, medan ungdomar och vuxna paddlar. Inga förkunskaper krävs\, du får lära dig på plats. \nFör den som har lite förkunskaper i att paddla forskajak: Det finns möjlighet att paddla kajak i forsen. Häng med på en tur nedför hela eller halva forsen! Endast de som tränarna bedömer är mogna att testa hänger med på detta. Riktigt vana paddlare kan prova att surfa Käringvalsen. \n \n \n \n \n \n Kontakt:Har du allmänna frågor om resan? Ring Karin Sahlberg 070 244 15 17. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ArrangörSvenska Frisksportförbundets friluftskommitté tillsammans med Frisksport Falun och Värnamo Frisksportungdom. \nPlatsKärringforsens vildmarkscamping vid Västerdalälven\, Björbo \nDeltagaravgift100 kr/person för barn och ungdomar till och med 19 år.300 kr/person för vuxna (20 år och uppåt).600 kr/familj (med barn till och med 19 år).Bussresa: 200 kr/person tillkommer för de som åker med Värnamobussen (oavsett var man hoppar på). \nMålgruppVuxna\, ungdomar och familjer. För deltagande i forsaktiviteterna gäller åldersgränsen 9 år. Yngre barn är välkomna att campa och leka i skogen. Resan är för frisksportmedlemmar. Kontrollera att du betalat medlemsavgift för 2026! \nAnmälanVia länken nedan senast 7 augusti. \nUtrustning\, packlista\, adress\, resa mmLäs på forshelgens egen infosida via länken “Mer info” nedan. \n \n \n \n \n \n Mer info \n \n \n \n \n \n Till anmälan URL:https://frisksport.se/event/forshelg-2026/ LOCATION:Björbo\, Dalarna ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://media2.frisksport.se/2023/03/Bild-kalender-9.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR