Om klubben
Om klubben
Välkommen till Malmö Frisksportklubb – föreningen för dig som gillar motion, idrott och kultur med ett helhetstänk kring hälsa. Vi ordnar roliga aktiviteter för människor i olika åldrar.
Kristina Linde
Ordförande
Malmö FK
Om Malmö Frisksportklubb
Frisksport har sedan 30-talet och verkat för ett härligt föreningsliv och bättre folkhälsa. Malmö Frisksportklubb har sysslat med många aktiviteter genom åren, och utbudet vi har utgår alltid från våra idella ledares intressen. Gemensamt för alla aktiviteter är att vi fokuserar på rörelseglädje, gemenskap och hälsosam livsstil. All vår verksamhet är fri från alkohol, tobak, doping och andra droger.
Läs om vår historia
Innehåll
Relaterat
Kontakta oss
Våra aktiviteter
Historia
Vår medlemstidning
Det här är Frisksport
Allt hänger ihop!
Frisksport handlar om att må bra och ha kul tillsammans, samtidigt som vi värnar om varandra och vår omvärld. Hos oss kan du vara med på roliga aktiviteter, hitta en träningsform som passar dig och engagera dig tillsammans med andra.
Ta hand om kroppen
Att ta hand om sig själv är viktigt för att må bra, orka med sin vardag och få kroppen att hålla länge. Att äta nyttigt, röra på sig, sova tillräckligt och undvika stress är en förutsättning för att orka med vardagen och hålla sig frisk.
Aktiv vardag
Våra kroppar är skapade för att röra på sig och genom att träna och utöva friluftsliv mår vi bättre. Som frisksportare tränar du för din egen skull, på det sätt och på den nivå du själv väljer.
Drogfrihet
Att träna och äta nyttigt bygger upp kroppen men tobak, alkohol och andra droger bryter ner den. Alla våra aktiviteter är alltid drogfria och många medlemmar väljer ett helnyktert och tobaksfritt liv.
Hållbar utveckling
Hållbar utveckling innebär att leva på ett sätt som är hållbart även för framtiden. Vi måste alla hjälpas åt att ta hand om varandra och vår omvärld.
