Våra aktiviteter
Vi har volleyboll och tipspromenader med fikaservering som regelbundna veckoaktiviteter, och ordnar också turneringar, läger och andra evenemang (håll utkik i kalendern). Löpande info finns också på klubbens facebooksida och Instagram.
Mer information och kontaktuppgifter för varje aktivitet finns längre ner på sidan.
Välkommen att hänga med!

Volleyboll barn & ungdom
Nyköpings frisksportklubb har träningsgrupper för barn och ungdomar
Följande träningsgrupper finns just nu! Du kan alltid anmäla dig att prova på våra aktiviteter!
Träningstiderna höstterminen 2025 (start vecka 35) och vårterminen 2026 är:
Barn födda 2015-2016 tränar på torsdagar 17-18 (tränare är Tomas Ekermo Karlsson) Information och anmälan: Tomas Ekermo Karlsson 0763 08 95 63
Barn födda 2013-2014 tränar på måndagar 17:30-19:00 och onsdagar 17:30-19 (tränare är ungdomarna Olle Svensson och Ville Bengtsson tillsammans med föräldrar) Information och anmälan till gruppansvarig förälder: Michael Renström, 0707 14 70 21
Pojkar födda 2011-2012 tränar på söndagar 16:30-18:00 i Herrhagsskolan (tränare är Linus Dagerskog och Elin Håkansson) Information och anmälan: Elin Håkansson, 0706 37 74 16
Ungdomar födda 2005-2012 tränar på onsdagar 19:00-20:45 och fredagar 17:30-19:30 (tränare är Rickard “Rigge” Lindvall, Linus Dagerskog och Elin Håkansson) Information och anmälan: Rigge, 0706 12 40 82
All träning förutom söndagsträningen i Herrhagsskolan sker i Tessinhallen på Aurore Holmbergs väg 7. Vi ställer upp dörren närmast skolan.
Vi deltar regelbundet i turneringar och cuper under säsongen. Vi deltar i Östsvenska Volley Cup och Stockholm Volley cup. Och så åker vi i gärna på en övernattningsturnering per år, senaste åren Örebro Challenge som är Sveriges största turnering för barn och ungdomar.
Vi ordnar också egna turneringar på hemmaplan, Nyköping volley cup höst 29-30 november och Nyköping volley cup vår 14-15 februari. Skriv upp dessa datum i kalender!
Vi har barnlag som spelar matcher på nivå level 4, 5 och 6. Ungdomslagen spelar 6-mannaturneringar och deltar i ungdoms-SM.
Länkar:
Ungdoms-SM och Örebro Challenge
Östsvenska volley cup, spelschema, anmälan mm i Profixio
Stockholm volley cup, spelschema, anmälan mm i Profixio
Spelklarlistor (lista över licensierade volleybollspelare i Profixio-FX)
Östsvenska volleybollförbundet och Svenska volleybollförbundet, volleboll.se
Sommartid flyttar vi ut i sanden och kör beachvolleyboll. Träningstider i sanden publiceras inför sommarsäsongen. Läs mer under Beachvolleyboll.
Välkommen att prova!

Volleybompa
För de minsta barnen, ca 2-6 år har vi volleybompa
Vår tanke är att barnen skall ha kul i idrottshallen. Volleybompa är en träningsform där barn och föräldrar tränar tillsammans med fokus på kroppskontroll och koordination samt enkla bollekar. En träningsform där barnen har roligt tillsammans med sina föräldrar. Läs här om att prova på volleyboll-aktiviteter!
Träningstid hösten 2025 och våren 2026: torsdagar 17:15-18 (första tillfället efter sommaren är 28 augusti och sista är 30 april)
Plats: Tessinhallen vid Aurore Holmbergs väg 7. Ingång dörren närmast skolan.
Vill du och ditt barn vara med och ha skoj? Information och anmälan: Hanna Ekermo, 0709 39 05 39

Motionsvolleyboll
Motionsspel i volleyboll kör vi en gång i veckan
Efter lätt uppvärmning delar vi upp oss i lag och spelar mixvolleyboll. Alla är välkomna!
Kom ihåg att du alltid får prova på våra aktiviteter!
Träningstiden under hösten 2025 och våren 2026 är: måndagar kl 19-21, (första tillfället efter sommaren är måndagen 25 augusti)
Vi spelar i Tessinhallen på Aurore Holmbergs väg 7.
Sommartid spelar vi i sanden på beachplanerna vid Frisksportartorpet. Läs vilka tider som gäller på fliken för beachvolleyboll.
Ingen anmälan behövs, bara att dyka upp!
De som deltar regelbundet har en chatt för kommunikation om motionsvolleybollen. Kontakta Maisam eller Ali och du vill bli tillagd i den.
Kontakt för inomhusmotion: Maisam Gholami, 0707473502 eller Ali Naziri, 0735 81 03 40
Häng med på volleyboll!
Är du volleybollintresserad så är volleybollförbundets sida värd att hålla koll. Det är mycket på gång i volleybollsverige nu!