Välkommen till en helg med trampolinkurser i Mölnlycke – i Sjövalla FK:s häftiga trampolinhall! Vi fokuserar på steg 1 som innehåller passningsövningar upp till framåt- och bakåtvolt. Välkommen till en helg där du både kan fokusera på grunderna och fördjupa dina kunskaper som trampolintränare.
LÖRDAG, 10:00-17:00
Välj mellan:
Välj mellan:
Trampolinledarutbildning steg 1 – kursen där du lär dig det mest grundläggande inom trampolinpassning och säkerhet som ingår i en steg 1-kurs. Vi går igenom passningsövningar upp till framåt- och bakåtvolt. Ledare: Paula Nordöen, erfaren trampolintränare på hög nivå.
Trampolin steg 1 fortsättning – för dig som redan gått steg 1 och vill utvecklas som ledare. Vi fokuserar på övningarna från steg 1 och du får hjälp med hur du kan hjälpa deltagare som vill lära sig mer. Åldersgräns 14 år. Ledare: Linda Nordöen, ledare med stor tävlingserfarenhet inom trampolinsporten.
SÖNDAG, 09:00-13:00:
Trampolin Här kombinerar vi båda kurserna (steg 1 och steg 1 fortsättning) från lördagen – oavsett vilken kurs du gick på lördagen kan du fördjupa dig vidare. Ledarna Paula och Linda ger dig möjlighet att träna mer på det du behöver!
Det är möjligt att delta endast lördag om du vill.
För dig som åker långt erbjuds golvlogi i Sjövalla FK:s fina klubbstuga Finnsjögården.
Ta dig till lokalen:
Trampolinhallen där kursen äger rum ligger på Bruksgatan 19 i Mölnlycke, ca 1 km från bussterminalen och ca 850m från busshållplatsen Hulebäcksgymnasiet.
Trampolinhallen där kursen äger rum ligger på Bruksgatan 19 i Mölnlycke, ca 1 km från bussterminalen och ca 850m från busshållplatsen Hulebäcksgymnasiet.
Finnsjögården (övernattning) ligger på Finnsjövägen 12, ca 1,5 km från busshållplats Råstensvägen. Det är ca 500 meter mellan parkeringen och stugan. Mellan hallen och Finnsjögården är det ca 3,2 km. Om du åker kollektivt till kursen kommer vi hjälpas åt att lösa transport på lämpligt sätt.
Kontakt:
Frisksportkansliet
kansli@frisksport.se
Arrangör:
Svenska Frisksportförbundet i samarbete med Sjövalla FK.
Mat:
Följande måltider ingår i kursavgiften:
Lunch lördag
Middag lördag
Frukt/enklare mellanmål lör och sön
Du som sover över betalar extra för frukost (se nedan).
Avgift
700 kr för hela helgen inklusive måltider ovan.
Boende:
I Finnsjögården, Sjövalla FK:s klubbstuga. Golvlogi – du tar med allt du behöver (luftmadrass, kudde, täcke etc).
Övernattning inklusive frukost kostar 50 kr/natt.
Målgrupp:
Trampolinledare och blivande ledare från ca 14 år.
TILL ANMÄLAN
