Våra aktiviteter
I Trosa Frisksportklubb har vi torsdagsträning för barn och ungdomar med trampolin, jonglering, akrobatik, enhjuling, balansklot med mera. Vi håller till i Multum i Trosa. Välkommen att komma och prova!
Ibland ordnar vi också aktivitetsdagar, läger och kurser i vår klubb eller tillsammans med vårt distrikt eller förbund. Läs om våra aktiviteter här nere eller klicka på knappen för att läsa vårt nyhetsbrev som uppdateras varje månad.
Det här gör vi

Cirkus

Trampolin

Cirkusskolan

Resor och kurser

Läger
Cirkus och mycket mer
Klubbens aktiviteter

Torsdagsträning
Torsdagsträning: Trampolin, jonglering, akrobatik, enhjuling, balansklot, tissue och annat kul.
Från 30 januari 2025.
Träningsveckor: 5–7, 9–15, 17, 19.
Multum i Trosa.
Torsdagar 18.15 – 19.15: yngre barn/nybörjare. Målgrupp 4–8 år.
Torsdagar 19.15 – 20.15: äldre barn/ungdom/vuxen. Målgrupp 9–15 år
Ingen föranmälan behövs, det är bara att komma. Välkommen!

Söndagsträning
Öppen träning söndag kväll
Ungefär en söndag i månaden ses vi kl 18:00–20:00 i Multum, Trosa.
Följande söndagar VT 2025:
v. 5 (2/2)
v. 6 (9/2)
v. 9 (2/3)
v. 11 (16/3)
v. 13 (30/3)
v. 15 (13/4)
v. 17 (27/4)
Målgrupp: ungdomar/vuxna. Barn tränar i sällskap med vuxen som är aktiv i hallen. Ej ledarledd träning, du kommer och tränar det du vill. Öppet förråd! Gratis för medlemmar.
Exempel på aktiviteter: Pingis, volleyboll, trampolin, fasttrack, tablåakrobatik, hinderbana, parkour…

Workshops
Söndag 20 okt 18-20 Multum
Workshop i trampolin – för dig som vill träna fokuserat, lära dig mer,
utvecklas och ha kul. För barn, ungdomar och vuxna.

Cirkusskolan
Varje sommar kommer Frisksports Cirkusskola till oss! Gå med i cirkusen en vecka och lär dig konster som du sedan kan visa upp i en föreställning.

Frisksportläger
Varje år åker vi på det stora Frisksportlägret tillsammans! Det arrangeras på olika platser varje år och är en vecka med något för alla. Träning, tävling, bad, cirkus, härligt umgänge och en campingsemester som passar hela familjen.

Resor och kurser
Med vårt förbund Frisksportens Ungdomsförbund kan du som är medlem åka på alla läger, utbildningar och resor som ordnas på olika platser i landet. Det är bland annat det stora frisksportlägret varje sommar, midsommarfiranden, forspaddlingsresa och ledarutbildningar. Spana in vilka arrangemang som är på gång på förbundens hemsida.