Aerial silk-träningar

Träningarna i aerial silk startar för säsongen!

Aerial Silk (tissue, tyg, fabric) är luftakrobatik i två längder med tyg som hängs från taket. Du lär dig att svepa in kroppen i tyget och skapa fina konster.

Vi ses i Östbohallen på måndagar kl 18:00-20:00. För dig som fyllt 12 år.

Träningen genomförs fördelaktigt barfota med långbyxor och långärmad tröja utan blixtlås som kan fastna i tygerna. Detta för att undvika brännsår orsakad av friktion av tyget.

Ingen förkunskap krävs.

Kontakt: elin.englund.98@hotmail.com.

SÖK BLAND NYHETER:

HÅLL DIG UPPDATERAD

Senaste Nytt

Redo för “Måndagkvällar på Lerdala”

Redo för “Måndagkvällar på Lerdala”

Nu är Lerdala klubbstuga städad för säsongen! Trampolinparken är i ordningställd, löven krattade och bastun skrubbad. Snart kommer bryggorna i vattnet och sommaren är igång! Den 12 maj kör vi första Öppet hus i klubbstugan vid Lerdala – och sedan fortsätter vi...

läs mer
Familjegympa lockar många

Familjegympa lockar många

Vi är jätteglada över att under hösten 2024 ha startat en familjegympagrupp i klubben! Familjegympa är en perfekt aktivitet för barn i förskoleålder och deras familjer. I klassisk barngympa-stil fast där du gympar med ditt barn! På familjegympan är det olika varianter...

läs mer
Ändrade träningstider under jul- och nyårshelgen

Ändrade träningstider under jul- och nyårshelgen

Under jul- och nyårshelgen är det flera träningar som är inställda Titta på kalendern så ser du vilka träningar vi har. När det gäller cheerleadingen så kolla med tränarna. De vet vilka träningar som är inställda. Passa på och vara ute i naturen när du är ledig!...

läs mer