Klättring
Klättring är en fantastisk sport! Varför? Jo, det är spännande med höga höjder och det är en bra träningsform som tränar hela kroppen. Det handlar inte heller bara om styrka utan också om problemlösning och du får tänka hela tiden. Och så är det en häftig känsla när man lyckas ta sig ända upp till toppen!
Klättring ute har varit en aktivitet i VFK i decennier. 1991 byggde vi vår första klättervägg på Gröndalsskolan, men numera tränar vi klättring på Arken. Under sommaren klättar vi ute. Välkommen om du vill klättra, antingen om du är nybörjare eller har hållit på ett tag.
Emma Söderhjelm
Ledare på klättringen
Träningarna 2025-2026
Årets träningar
Frisksportarna klättrar i Arken varje fredag. Mest kör vi topprepsklättring men ibland även lite bouldering.
16-16.50 Yngre grupp klätterintroduktion för barn 7-9 år (har börjat första klass)
17-17.50 Mellangruppen för barn 10-12 år ELLER har klättrat i minst ett år (och är minst åtta år) och vill ha lite mer utmaningar
18-19 Äldre gruppen för vuxna och ungdomar (från 13 år och uppåt).
19-20 Ungdomstimmen för dig som är 13-25 år och vill träna mer.
Vi tar in nya succesivt i mån av plats.
Anmälan krävs. Kontakta Emma Söderhjelm 070-848 55 02 emma.soderhjelm@gmail.com
I yngre och mellangruppen behöver någon vuxen följa med barnet för att säkra. Vi lär ut säkring när det finns plats för barnet att börja.
Vi delar mycket information löpande i klubbens facebookgrupp.
Utflykter
Klättring i klippor och klätterhallar!
Främst under sommarhalvåret ordnar vi klätterutflykter till olika fina klippor och stenhällar. Då kan man testa att fira sig ned för ett stup och klätttra upp igen.
Vi åker också till olika klätterhallar emellanåt, exempelvis i Sävsjö och Göteborg. Då är det oftast några bilar som åker och vi hjälps åt att köra.
Har du frågor?
Våra ledare
Dessa härliga ledare hittar du på våra träningar! För frågor om klättringen, kontakta i första hand Emma.
Emma
070-848 55 02
Juni
Julia
Alma
Ylva
Tor
