För dig som är rik på år
I Svenska Frisksportförbundet kan alla åldrar vara med, hela livet. Personer som levt många år (kanske över 65?) kallar vi för “årsrika”! Ju fler år vi lever, desto viktigare är det ju med hälsosamma aktiviteter och mycket gemenskap. Därför är vi noga med att inkludera alla åldrar i mycket av vår verksamhet, och även arrangera aktiviteter särskilt för årsrika.
Fokus på 65+
Årsrika
Rik på år
Pensionärer, veteraner, 65+:are… det finns många ord för att beskriva den som levt länge. Vi använder ordet “årsrik” – för den som levt länge är ju rik – På erfarenheter, upplevelser och, ja, år!
Vara aktiv hela livet
Frisksport jobbar för rörelse, glädje och gemenskap för alla. Ju fler år vi lever, desto viktigare är det är det att hitta bra sätt att fortsätta vara aktiv, komma ut i naturen och fortsätta ha roligt med vänner. Vi behöver motverka ensamhet och stillasittande genom roliga, aktiviteter där alla kan delta och knyta kontakter med varandra.
Ser du också värdet i att leva mer hälsosamt? Tycker du också att det blir roligare när ingen är påverkad av något? Alla har rätt att välja ett liv utan alkohol, tobak och andra droger. Träffa andra som gillar när det blir fokus på det roliga. Hos oss kan du lita på att aktiviteterna du åker på är fria från droger.
Åldersindelning
Det är faktiskt inte jättevanligt att alla åldrar kan delta i samma föreningsverksamhet. Ofta är det olika grupper, åldersklasser och målgrupper. Men många gånger blir det så mycket roligare att inte dela in åldrar! I många delar av vår verksamhet, som på Frisksportläger, friluftshelger och träningsdagar, kan stora och små delta tillsammans. Klart mormor och barnbarn kan leka i gympasalen tillsammans, och på friluftsaktiviteten kan många generationer samlas kring lägerelden.
Vi har fokus på att ha roligt tillsammans, och åldersindelningar gör vi bara om det finns en bra anledning. Till exempel när det är kul att ha kollo bara för årsrika!
Aktiviteter
Häng med som årsrik i Frisksport
Några vanliga aktiviteter som kanske passar dig som är rik på år:
Läger
Träningspass
Kulturträffar
Skidresor
Kollo
Paddling
Fixardagar
Friluftsträffar
Kurser och studiecirklar
Och mycket mer
Kommande verksamhet
Nästa arrangemang för årsrika
Mer i kalendern
Engagemang
Årsrika i föreningslivet
Årsrika är en stor tillgång för föreningslivet! Med många kloka år levda finns gott om lärdomar att dela vidare till fler. Årsrika jobbar på många ideella uppdrag hos oss, i styrelser, på funktionärsuppdrag, med snickeri- och trädgårdsfix vid vår folkhögskola och som ledare i gymnastiksalar.
Vi vet att alla mår bättre av gemenskap och att dela upplevelser med andra. Söker du något meningsfullt i din vardag? Kom och engagera dig hos oss – det finns något för alla!
Några uppdrag som ofta behövs hjälp med:
- Arrangera Frisksportläger – med uppdrag som att sälja fika, bygga diskrännor, ordna tävlingar och mycket mer (kolla nästa läger på frisksportlager.se).
- Hjälpa till vid vår folkhögskola Stensund – två gånger om året röjer vi sly, målar fönster, städar förråd och annat som behövs.
- Driva veckoaktiviteter lokalt – stavgång, tipsrundor, familjegympa, idrottsverksamhet och mycket mer.
- Styrelsearbete och förtroendeuppdrag – det behövs alltid folk i förbund, distrikt och klubbar, som kan hjälpa till att driva verksamhet löpande. Allt från medlemsregistrering och bokföring, till ansökningar om bidrag och stöttning kring verksamhet.
Mer om att bli ledare
