“Tänk om det fanns sommarkollo för gubbar och gummor” – så föddes idén till denna underbara vecka för alla som är rika på år. Välkommen på Kollo för årsrika! Det blir härliga dagar tillsammans på området kring Stensunds Folkhögskola, med en bredd av aktiviteter och stor gemenskap.
Kollot pågår torsdag-söndag och det kommer finnas något för alla! Fokus är “må bra i kropp och själ”, och på aktivitetssidan kommer det finnas något för alla, inom kultur, friluftsliv och rörelse.
Aktiviteter:
Fysisk och psykisk hälsa – På den fysiska aktivitetssidan bjuds det såklart på gåfotboll, spela boule, pingis, gympa, tablå, yoga och säkert fler saker. För att kropp och knopp mår som bäst av lite rörelse i olika former.
Naturnära – Vi passar på att njuta av den vackra naturen och de friluftsmöjligheter som finns. Bastubad, paddling, naturpromenader och en lägereld på kvällen.
Kultur och bildning – Vad passar bättre än lite musik på kvällen? Musikquiz och lite allsång utlovas! Likaså passar vi på att lära oss om olika ämnen kopplade till hälsa. Föreläsning om bland annat hjärnan och minnet och varvas med mindfulness och “hjärnspänst”. På lördagkvällen åker vi på att åka på teater – “Den girige – om vi har råd”.
Gemenskap – Knyt nya kontakter och umgås tillsammans – det mår vi bra av!
Frisksportkansliet
kansli@frisksport.se
Arrangör:
Svenska Frisksportförbundet
Boende:
Rum i enkel vandrarhemsstandard (enkel- eller dubellrum) eller campingplats.
Ta med:
Kläder efter väder samt för aktivitet inomhus och utomhus.
Kostnad:
I priset ingår helpensio, lakan- och handduksset samt slutstädning och alla aktiviteter för alla dagar.
Boende i enkelrum: 1 300/person
Boende i dubbelrum: 1 100 kr/person
Boende på camping (i egen husvagn/husbil/tält): 800 kr/person
Målgrupp:
Riktar sig främst till dig som är runt 65+ (men dispens är möjligt!)
Anmälan senast:
Sista anmälan den 31 juli via formulär nedan.
