Unik Träningsresa till Spanien 22–27 oktober I slutet av oktober välkomnar Pippi Power och Eskilstuna frisksport till en yoga & träningsresa där vi tar vara på sensommaren på härliga genuina Spanska Nerja. Aktiviteter: Meditation och Yoga. Gott om egentid och tillfällen att skapa styrka i kroppen med pilates. Bestiga ett mindre berg. Utforska […]
Välkommen till en padelträff för frisksportmedlemmar från hela landet! Kom till Jönköping för en rolig dag där du får spela mot andra padelspelare. För att vara med behöver du ha spelat en del och kunna reglerna. Träffen passar inte för rena nybörjare men i övrigt kan du spela på vilken nivå som helst, vi anpassar […]
I samband med Vårkursen, 8 mars 2025 i Trosa, ordnas en styrelsekonferens för förtroendevalda i hela Frisksportrörelsen. Det blir en utbildnings- och inspirationshelg för engagerade personer i klubbar, distrikt och förbund – med möjlighet att lära sig mer om det man är intresserad av. Passa på att samåka med andra från klubben som vill gå […]
Nu har vi en riktigt spännande kurs på gång! Välkommen till en kurs i att bygga klätterleder! Fokus ligger på topprepsleder på klättervägg, men vi kommer också att gå igenom hur man bygger boulderingleder. En erfaren kursledare kommer att lära oss hur vi bygger i olika svårighetsgrader och anpassar lederna för olika kunskapsnivåer. Kursen passar för […]
Välkommen på ungdomsträff i Motala! Denna träff riktar sig till ungdomar som går på gymnasiet och upp till ca 25 år. Det blir en rolig helg med olika aktiviteter som t.ex volleyboll och paddling där ni har chans att träffa både nya och gamla vänner. Kom en dag eller hela helgen! Helgen arrangeras i Motalas […]
Välkommen på Megahelg i Värnamo 7–9 november 2025! En aktivitetshelg med trampolin, DMT, trampett, jonglering, luftakrobatik, volleyboll och cheerleading. Kom en stund eller hela helgen! Helgen arrangeras på "Tinas Ö" i Värnamo där det finns flera gymnastiksalar. Det går bra att ta sig till Värnamo med tåg eller buss och det är gångavstånd från stationen. […]
Välkommen på en ungdomsledarkurs i Värnamo! En kurs i allmänt ledarskap som passar oavsett vilken aktivitet du är ledare för! Kursen riktar sig främst till unga ledare som regelbundet leder träningsverksamhet eller annan regelbunden verksamhet i en frisksportklubb. En lekfull och social kurs med många praktiska inslag! Kursinnehåll: Metoder för att kalla på uppmärksamhet, samla […]
Håll dig uppdaterad och ställ dina frågor! Med jämna mellanrum ordnar vi digitala träffar för förtroendevalda och ledare. Här finns möjlighet till mer utbyte mellan frisksportklubbar/-distrikt, aktuell information och direktkontakt med förbunden. Nästa träff är den tisdag 16 december kl 18:00-18:45!Tema: Fritidskortet – hur funkar det, och tips kring administration och ekonomi. Tips från föreningar […]
Välkommen på en kurs i grundläggande ledarskap med gott om friluftsinslag – mitt i vintern! Som deltagare på kursen får du som är eller vill bli ledare chansen att utvecklas i ditt ledarskap, oavsett vilken aktivitet du sysslar med. Du träffar nya människor, utvecklas som person och får några riktigt roliga dagar tillsammans med andra. […]
Välkommen till Frisksportarnas fjällvecka lördag 7 mars till lördag 14 mars 2026 i Vålådalens fjällstation. På dagarna gör vi utflykter till skidspår och vi njuter också av programpunkter som morgongympa, morgonsamling och kvällsunderhållning med musik och frågesport. Vid Ottfjällets fot i södra Jämtland ligger detta skidparadis. Här finns 80 km preparerade spår med elljusspår för […]
Välkommen på en rolig och utvecklande ledarutbildning i Lindvallen i Sälen 2–6 april 2026! Vi åker skidor/snowboard/längdskidor och passar samtidigt på att utveckla Frisksportrörelsen. Kursen innehåller bland annat olika typer av kurspass inom ledarskap, föreningskunskap och vi diskuterar engagemang och påverkan. Dessutom fylls kvällarna av lekar och en massa annat kul. I kursavgiften ingår bussresa […]
Välkommen på kurs i Trosa 9 maj 2026! Välkommen att vara med på frisksportkurs! Vi erbjuder olika kurser under lördagen 9 maj. Måltiderna är gemensamma för alla kurser. Under lördagskvällen bjuds det på grillning vid magasinet, gemenskap med roliga lekar utomhus och bastukväll. Möjlighet att sova över hela helgen finns för den som vill.Kurser Trampolinledare […]